En un encuentro organizado por la Subsecretaría de Deportes y Recreación de la Municipalidad del Partido de Olavarría, días atrás se convocaron unas 160 personas en la Sociedad de Fomento Mariano Moreno para realizar una clase de Tai Chi.
En una tarde de relajación la actividad reunió a los adultos mayores que participan del programa municipal, como así también a los miembros de la comunidad que quisieron participar de esta jornada, en la que se combinaron de forma armónica los tres fundamentos en los que se sustenta la disciplina: movimiento corporal, concentración mental y realización de una respiración consciente.
El Tai Chi es un arte marcial, que practican millones de personas en el mundo, que ofrece múltiples beneficios tanto a nivel corporal como mental. Es efectivo en la mejora de la condición física, en el tratamiento de enfermedades circulatorias e incluso a la hora de retrasar el envejecimiento.
