Desde la Subsecretaría de Desarrollo Social de la Municipalidad de Olavarría se invita al comienzo del ciclo 2023 de Clases de Yoga, a cargo de la Profesora Graciela Ortega.
La primera jornada se realizará el próximo martes 7 de marzo, a partir de las 9 horas en el Centro Integrador Comunitario (CIC) del Barrio Facundo Quiroga II, ubicado sobre Santa Fe al 601.
El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración, relajación y meditación para mejorar la salud general.
La actividad es libre y gratuita y se convoca a juventudes y personas adultas mayores. Sólo se necesita ropa cómoda que permita moverse libremente, manta o colchoneta, almohadón y abrigo (para relajación), y también una botellita de agua.
